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我校开展第三届“12.5”心理健康活动节之“寻找目标·激发动力”心理健康主题讲座
2017-12-14 10:05   审核人:

敞开心中一片天,放飞心理健康梦。为宣传心理健康知识,缓解学生学习压力,鼓励学生积极学习,12月13日,由贵州大学经济学院团委书记李云主讲的“寻找目标·激发动力”心理健康主题讲座在逸夫小礼堂举行,各学院心理辅导员、班级心理委员以及学生代表聆听了本次讲座。

 

 

讲座上,李老师以分享自己的大学故事,与同学们拉近了心理距离。她强调,大学生一定要学会学习,不要让自己的青春荒废过去。一分耕耘,一分收获,只有忙碌起来,未来才有不菲的收效。接着,她用“绘制自己想象中的树、绘制时间馅饼、绘制记忆线”生动详细讲解了大学自我学习、自我安排、自我管理的重要性。讲座现场,同学们与李老师积极互动,纷纷上台分享自己的时间分配计划,现场气氛十分热烈。最后,李老师表示,学习是一种把握的度,只有学会合理把握,才能更好安排学习时间,更好的学习。

 

 

奋进新时代,筑梦新征程,铸就精神高地是关键。此次讲座为我校大学生带来了一次心理瑜伽的洗礼,同学们纷纷表示,对以后的学习规划、人生方向有了更为清晰的认识,为他们塑造良好的精神风貌、实现人生出彩奠定了基础。    

 

   

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